Эксперты оценили исследование о пользе жвачки для похудения. Об этом сообщает «Российская Газета».
«Каких-либо серьезных научных исследований по поводу потребления жевательной резинки не проводилось», – считает заместитель генерального директора по профилактической кардиологии и научной работе Научного медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Нана Погосова.
Академия питания и диетологии США озвучили новость о том, что для того, чтобы похудеть, нужно пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахара. Она, якобы, заменит десерт.
«Кусочек ароматной жевательной резинки может заменить сладкое. Также вы употребите меньше калорий, чем получили бы, съев печенье или кусок торта», –пояснил диетолог.
По мнению Наны Погосовой, рассматривать эти советы, как научно доказанный факт, нельзя. Клинические исследования не показали эффективности жевательной резинки для похудения, поэтому нет никаких оснований рекомендовать жевательную резинку как средство для потери веса.