ГУ ТО Телеканал ТУЛА


tvtula.ru

Россиянам рекомендуют ежедневно съедать около 150 грамм грибов






Специалисты рекомендуют ежедневно съедать около 150 грамм грибов. По мнению диетологов, они богаты белками, витаминами группы В и С, кальцием и другими полезными для организма веществами, сообщает агентство РИА «новости».

Кроме этого грибы оказывают положительный эффект на функционирование сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, а также помогают укрепить костную ткань и вызывают противоопухолевый эффект. При этом стоит помнить, о заболеваниях, при которых употребление грибов противопоказано.




Все новости